Metoda kanapkowa (tape on) polega na zaciśnięciu własnego pasma między dwiema taśmami z doczepianymi włosami - bez wysokiej temperatury i bez zgrzewów. Samo zagęszczenie zajmuje zwykle 1-2 godziny, a kanapki przekłada się co 4-8 tygodni i można ich użyć ponownie. To najszybsza z metod salonowych i jedna z najmniej obciążających cienkie włosy.
